スキンケアだけではしっくりこない日が続くとき “食べるもの”が気持ちや肌の印象にそっと寄り添ってくれることがあります。 私自身、納豆のことをずっと“地味な脇役”だと思っていました。 でも、調べていくうちに、毎日の食生活の […]

🍀❇️季節が変わると、気温や湿度のゆらぎで 肌がふっとゆるむように感じる日があります。 でもこの時期は、知らないうちに “いつもと違うサイン”があらわれやすい季節でもあります。 一般的には年齢や紫外線の影響が語られること […]

🍀顔のむくみも気持ちも スッと軽く感じられますように。 今日も心地よく過ごせますように。 そんな想いを込めてお届けします。      水分バランスの変化が結構大事みたいです 夏って、体だけじゃなくて心 […]

✨ はじめに なんでこんなに顔がくすむの 実はその原因、毎日の“ちょっとした習慣”に潜んでました。 メイク落としでついゴシゴシしてしまう ・マスクの擦れや痒みでほっぺが赤黒く見える ・枕カバーの汚れや、粗い素材で摩擦が起 […]