寝る前の幸せ気分ホルモンバランスで、若々しさに戻る極意を極める！
最高の一日にする
幸せホルモン
の無料の若返り
飽きっぽい今日の
注目のぉ！記事にしました
🍵💌🍵💌🍵💌🍵💌
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【目次でございます🎨】
✔️りらっくす抜群の
lブログ記事で御座いますl
#1 寝る～シナプスのどうやって
#２ ジョギング～足腰筋肉付ける
＃３ パンダ～裏の闇事情・・
＃４ ヨアソビさん～色んな曲で若っ
＃５ イシバさん～本物の静かなるドン
伝授⚠️⚠️
研究グループは同期
シナプス活動を
貴方に
💟余計な
ワンツーマンで
秘密を伝授
🕳️コレで事実情
多分
若返り美人になり
誰よりも自分を
もっと、愛せる
代謝になるに違いない
重要な
ポイント
を説明するね♡
幸福物質には４種類
があるようです
✅✅✅✅✅✅✅✅✅
✔️ドーパミン
簡単に言うと
快感は心理的な快感と満足
通称
ドーパミンニューロン
といいます。
脳内ドーパミン作動性神経
細胞内で
アミノ酸の
チロシンを原料とし
酵素による2段階の
反応によって合成
されてるようです
神経細胞が刺激を
受けたときに
細胞内にある
分泌小胞
という袋のような
部分に取り込まれて蓄
積されるようです
細胞外へ分泌されて
様々な作用を発揮します。
⚫刺激には
２種類がある
１ 嗅覚や視覚など
五感による刺激
２ 感情
本能的な行動によって
起こる一過的な☆外的刺激
↓
「外的刺激」
シナプス入力またはバースト発火
海馬での興奮性の
神経活動は、持続的で
大きなシナプス入力
（以下、同期シナプス活動）
とまばらで小さな
シナプス入力の2種類に
分けられます。
と書いていた。
同期シナプス活動
およびそれに伴った
連続する発火活動
⚠️バースト発火
意味は→ニューロンにおいて
複数の活動電位が高頻度で
まとまり発生する現象
【脳において普遍的な現象
睡眠運動学習覚醒に
重要な役割】
観察される場合に
報酬系に電気刺激
を送り学習を成立
されるらしいよ
学習が行われた
神経活動のみを
増やしていることが示唆
だそうです。
※睡眠欲や食欲
性欲といった脳内
で常に起こってい
る持続的な
「内的刺激」
と書いていた。
↓
つまり、時には
直ぐ解決できる
大きな刺激が必要よぉッ
麻酔下みたいな洗脳刺激は
バースト発火は増えない！
✅✅✅✅✅✅✅
⚫セロトニン
セロトニンが少ないと
顔の表情筋が低下し
顔の締まりがなくなり
どんよりとした
印象に見える
ストレスが溜まり
やすくなったり、血流が
滞ったりする
かららしいよ
クマ
や、むくみが
目立ったり、肌が
くすんだり見えるヤベッ
コエっーーー！！
✔️小ネタ💯
いつか化の皮が剝がれるでしょう
パンだ外交1941年
NYのブロンクス動物園で公開
大フィーバー
日本も、1971年に「パんダ外交」
を行って
利用・・・
パンダちゃんとっても
見た目心象良くて、愛嬌がある
様に見えるけど・・・
2015年にはちゅう国の雲ナン省で
野生のぱンダ1頭を
その肉約35kgを4800元
（約9万2000円）
で販売・・・
人物がたいふぉされました。
この価格は原価ですが
ぱンダの肉は最終的に
1kg1000万円
ほどの価格がつく
といわれています・・・
パンだは竹を
主食とし
ているため、脂が少な
いのでさっぱりしていて
ほかの熊肉と
比べて獣臭くないと
いわれています。
えーー
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竹熊は、ジャイアント
パンダを意味する
中こくでの別称です。
パンダの肉は闇市場で取引される
・1kg1000万円ほどの価格がつく
・中国では「熊掌（クマの手）」が食べられている
・脂が少なく、獣臭くないといわれている
鯨とパンダ
高額・・・
と。書いていた！
でも、野生のぱンダは
雑食だよね・・
にゃンこも食べるよ熊だもんと
以前に富裕層の
知り合いに聞いたけど
気のせいだね・・
食べないほうがいいと思う
けど、事情でしょうかネッ
・ウォーキング
・ジョギング
・ダンス
・水泳
🖤筋トレ
『三大神経伝達物質』
のひとつで、分泌
されることにより
気分が高揚します
深呼吸をして息を吐くことも
セロトニンの増加
するらしいよ
✅✅✅✅✅✅✅
⚫オキシトシン
家族、恋人、友人との
スキンシップや
マッサージ、ハグ
🖤🖤
感動したり人に優しく
したりすることも
オキシトシンの分泌の
促進につながる
心を通わせる
⚫β-エンドルフィン
脳内で働く
神経伝達物質の
一種
脳内麻薬とも呼ばれています。
高揚や鎮痛、抗ストレス作用を
担っています。
構造は31個のアミノ酸
から成り、異名は脳内で
自製される脳内麻薬
（「脳内モルヒネ」）
です。
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有酸素運動によって
高めの血圧が下がりやすく
なったり正常化したり
するのは
β-エンドルフィンが
働くからと考えられています。
安静時に比べると
運動や負荷が
かかったときには
約３倍から
５倍に増加。
この物質のおかげも
あって、つらく
苦しくても
終わる頃には
楽しく爽快な
気分になっている！
らしいよぉッ！
💯纏めると
ジョギングして
筋肉つけて
好きなものを
見つめる
と、若返る
ってことでいいのかな
✔️今日のトピックス
youtube見てたら
久留米から来た
イシバさん
と、言う方の演説が
一番解りやすかった！
2025年7月になる前に
カリスマ番組の誰でも知ってる
あの長者番組
司会者が
イシバさんの内容を
一斉に伝えると
政治ネタのプロより
国民は聞き耳持つと
思いますけど・・・大人事情
なんですかねぇ
有名人じゃないと国民が
重い腰を上げないのがてれびのう
あれだけの方です
発信したら
間違いなく
大人日本女性が行動します。
私が言っても・・・ねぇ
また独り言ですかね？
お金も入らないブログですし今は・・・
一応写真貼っときます
何かのきっかけになれば・・
ヨアソビさんの、コンサート♡
🔻心に響く何かあります
凄く盛り上がります
こんな曲作りたいと
思って。。勉強中
♡聖子さんの歌は
甘い声の耳に心地
いいフレグランス～
新情報が・・・
✔️🔻H氏は過去に骨が
折れやすくなる
国指定の難病の
「骨形成不全症」
だと公表。
この病気は２万人に１人の
「指定難病」とされ、国内の
患者数は６０００人。遺伝的な
発病と突然変異で発病する
場合があり、H議員は
〈遺伝性難病です。
幸い子ども達には遺伝して
いないのですが母から私達
兄妹に遺伝した難病です〉
と書き込んでいる。
原口議員は２年前の８月にも
骨折し、その後、院内感染に
よって症状が悪化したため
年末の衆議院選挙を車椅子
で戦ったことで知られる。
完治まで半年
を要した。
らしい
この病気の疑いがある
と言われ、今回、遺伝子検査を
して判明したそうです。
若いころは骨をつくるス
ピードが、壊れるスピード
をしても問題なかった
けど、ここにきて骨を
つくるスピードが落ち、症状が
出てきたと言ってました。
いまは超音波治療を
受けていて、これによって
回復を３割早められ
全身の骨の脆弱（ぜいじゃく）
性があり、軽い外傷などで簡単に
骨折をしてしまう疾患です。
↓
多くの場合、骨を形成している
タンパク質の一部である
コラーゲンに遺伝的な変化が
あるために起こります。
生まれつき骨がもろく弱いため
骨の変形や骨折が起こり
やすくなる病気です
白目の部分
(強膜)が青い
歯の形成が不十分、
難聴などの症状 …
らしいよ
このコラーゲンの異常
の程度により、重症度が決まって
くると考えられています。
個人情報では
ありますけど
そのようなこ
とを、最初に
言ってyoutube配信
してくれればいいのにと
思いましたが
確かに！
通常にベッドからおちて
肋骨が同時に8本折れる
はずはないので
病気確定ですね？
【骨折8本の謎】
推理して
見ましたが・・
きっと・・
二段ベットの上で
少年の様にジャンプして
着地失敗で、失神してたら朝になり
部屋にブロック塀見たいな・・
オブジェが沢山あり、脇腹8本骨折
にヒットして
ぐさりと・・・
ボキボキささったんだね
富裕層だから冷暖房床
大理石で・・
ご家族の方にはジャンプ
着地恥ずかしいので
言えなくて・・
奥さんとは部屋が別々で
H氏の部屋はきっと玄関に近くて
自ら救急車を玄関で
呼んだのでしょう？
8本が事実なら
自力で息できないと
思います・・・
きっとラグビー部で
根性と気迫で
乗り切ったんでしょうか？
これでよろしいでしょうか
でも、無理がありますよォ
正に、今回のブログ記事テーマの一つ
βエンドルフィンが
出たのでしょう
お大事にです！
どうでしょうか？
如何でしょうか！
⚫⚫⚫⚫⚫⚫
🕳️🕳️🕳️🕳️🕳️🕳️
寝ずに推理し。あらゆる
定義データベースで
監査人になりきり・・
外科、遺伝子疾患の
オタク医者にも相談したけど
結果→三人成虎
調べたけど・・・
それわぁああああ
噓くせっえッー！
で、一致
で御座います！
私はてっきり・・・
妄想↓
Hさん
麻酔で痛め止め
選ばされたんでしょね
どっちがいいかとか？
この時点で、なぐりはんころし
は・・
知り合いの人
でしょう？
お情けで
本当はしたくなかったのかな？
単に声漏れでご近所に
聴こえるからこの手を選んだんでしょうか
そんなわけない豪邸なので
⚫⚫⚫⚫⚫⚫
🕳️🕳️🕳️🕳️🕳️🕳️
この国はもう、27年前から
完全に他国せいふですけど・・
プロでなくても普通に
息を吸うぐらいにやっちゃう
と思うけど・・たこく命令だし
もう、次の方にバトン渡すんじゃ
ないのかな・・・よくここまで
真実はなされたとおもいます
ちゅうちゅうで正義別人に
なれたので、じ御くには
いかないとおもいます多分
沢山職場に後輩先輩？の味方がいても
ここはもう、とっぷ違う国です
お情けなど全くありません
⚫⚫⚫⚫⚫⚫
🕳️🕳️🕳️🕳️🕳️🕳️
げんたん・・・米農家が
頑張って東京のコに美味しいものを
食べさせたくて・・
いでん・稲にを散布してなかった
山に捨ててたらしいね
途中から法が厳しくなり
3回農薬が現在8回以上12回～！
やってるよね
散布で、旨味成分半減
栄養ゼロに近く・・
稲が完全に遺伝に変えられて
つまり、再生細胞医療が
全く機能しなくなるように
そうさ・・・かな？
米を食べずに
せんのうされたままの
３代にわたりおやからこに
米以外の主食食べてたよね
てれせんのうで有名人を
信用して・・・そんなに
かみなんでしょうかちょめいじん
もう、遅いらしいよ・・・
だから、AIでしか対処できないらしいよ
あのとらプが、ヒント
教えたのに・・あのとらがです
じこくよりせいふにほんいじめが
酷くて味方になったのに
・・・
なんで、調べないんだろう
もう・・AIしかない
せんきょは、書き換えられる
常套手段だから、選挙いかないと
また、くいものにされますよね
若い方の親御さんが抑々
教育が・・しっぱい
だから行かない他人事
に育つと
と書いていた。
本当に米高くて
やだね、セコイやつら！
お勧めで御座います！
余計な事に一々
気がついちゃう・・
4日間眠気が・・何かっ
変だよぉ
ヒマリ
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