2026年春の花粉最新情報と桜開花予想！ゆらぎ肌ケア＆花見マニアの穴場スポットまとめ
🌸桜満開も近いので🌸
⚠️準備万端に備えよ・桜＆花粉・春の花粉に負けない美人習慣
肌・目・鼻を守る春のケア
今回は、日常でも使える花粉井戸端会議情報をまとめました。
🌼 初めに、春のご挨拶
春の気配がふんわり漂い始めて、心まで軽くなる季節だね。 桜のつぼみも少しずつふくらみ、景色がやわらかい色に染まっていくこの時期は、気持ちを新しく整えるのにぴったり。
春が、あたたかい光と心地よい風に包まれますように。 そして、春休みが楽しく、健やかに過ごせる時間になりますように。
⚫花粉飛散量の最新情報は、環境省の花粉観測システム（はなこさん）でも確認できます。
2026年・『春の花粉情報』
飛散開始の時期・関東
スギ花粉
2月中旬〜下旬にかけて広い範囲で飛散開始。関東南部ではすでに飛散が確認されている地点もあり
スギ花粉のピーク
早い地域では2月末～関東では 3月上旬〜中旬がピーク。
ヒノキ花粉
3月下旬〜4月上旬にピーク予想。早い地域では2月末から。関東では 3月上旬〜中旬がピーク。
✔2026年 春の花粉飛散予測（第4報）
2月下旬までに広い範囲で飛散開始
⚠️ピークは多くの所で3月上旬から
特に注目されているのが「東日本」「北日本」「北海道」で、北海道では前年比2.5倍という数字も出ています。
2025年春は東日本と北日本での飛散量が少なかったため、翌年である2026年は花粉の量が増える条件がそろってしまったのです。
◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️🖤🖤🖤🖤🖤🖤
😷マスクの中の「ばイ菌」ってどうなの？
結論：時間が経つほど増えるけど、数字で “○兆個” とか “○万個” とかは測れない。
◼️口の中にはもともと たくさんの常在菌 がいる
呼吸・汗・湿気でマスクが湿ると菌が増えやすくなる
使いまわしマスクはすぐ捨てるのが正解
😷 マスクの役割は「二重」
-
ソースコントロール
感染者がマスクを着用することで、 飛沫の拡散を抑える効果 がある。
😷 マスクの種類で効果が変わる
・マスクの種類によって、 飛沫の捕集効率（キャッチできる量）が異なる と言われている。
😷 感染予防効果
マスクの種類によって、飛沫をどれだけ捕集できるか（キャッチできるか） が異なると言われています。 不織布マスクは一般的に捕集効率が高く、飛沫の吸入や拡散を抑える効果が期待できます。
◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️◼️🖤🖤🖤🖤🖤🖤
● 使い捨てマスクは“機能抜群アイテム”
実は、使い捨てマスクは 掃除道具としても優秀。
-
洗面台の水垢取り
-
窓のサッシ掃除
-
泥で汚れた靴のブラシ代わり
意外と何でもこなせる万能選手。
● 可愛いマスクを買ったけど…サイズが小さい問題
キ○○ララや、ふわふわ小顔見せマスクなど 「可愛いけど小さすぎる…！」という経験、あるよね。
顎が出ちゃう、耳が痛い、息がしづらい… そんな “使えないマスク”は掃除道具に変身 させるのが正解。
● コ○○騒ぎの時の思い出
周りがマスクをつけてくれない時、 ぬいぐるみにマスクをつけて見せたら、 みんな笑いながら装着してくれたことも。
言葉で伝えにくい時は、 ユーモアで見せるのが一番効く んだよね。
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
。
愈々本題のさくら情報
2026年 桜の開花・満開予想
3月17日に名古屋で開花がスタート。 関東甲信・四国・九州でも続々と開花が予想されています。 今年も楽しみな季節がやってきました。
北日本
平年より早い開花予想。
3〜4月は気温が高めで推移する見込み。
東日本
2〜3月の気温が高く、成長が早いため、 開花は平年より早い見込み。
西日本
平年並み〜やや早い開花予想。
2026年の主な都市の桜開花・満開予想日
| 都市 | 開花予想日 | 開花平年差 | 満開予想日 | 満開平年差 | 平年開花日 |
|---|---|---|---|---|---|
| 札幌 | 4/25頃 | -6日 (平年より早い) | 4/28頃 | -8日 | 5/1 |
| 青森 | 4/18頃 | -4日 (平年より早い) | 4/22頃 | -4日 | 4/22 |
| 仙台 | 4/4頃 | -4日 (平年より早い) | 4/9頃 | -4日 | 4/8 |
| 東京 | 3/19頃 | -5日 (平年より早い) | 3/28頃 | -3日 | 3/24 |
| 金沢 | 4/1頃 | -2日 (平年並) | 4/8頃 | 0日 | 4/3 |
| 長野 | 4/5頃 | -6日 (平年より早い) | 4/10頃 | -6日 | 4/11 |
| 名古屋 | 3/17頃 | -7日 (平年よりかなり早い) | 3/28頃 | -5日 | 3/24 |
| 京都 | 3/23頃 | -3日 (平年より早い) | 4/1頃 | -3日 | 3/26 |
| 大阪 | 3/24頃 | -3日 (平年より早い) | 4/1頃 | -3日 | 3/27 |
| 和歌山 | 3/26頃 | 2日 (平年並) | 4/3頃 | 0日 | 3/24 |
| 広島 | 3/20頃 | -5日 (平年より早い) | 3/31頃 | -3日 | 3/25 |
| 高知 | 3/18頃 | -4日 (平年より早い) | 3/27頃 | -3日 | 3/22 |
| 福岡 | 3/19頃 | -3日 (平年より早い) | 3/29頃 | -2日 | 3/22 |
| 鹿児島 | 3/25頃 | -1日 (平年並) | 4/6頃 | 1日 | 3/26 |
実況値（既に開花または満開が発表された地点です）
全都道府県の桜開花・満開情報はこちらをご覧ください。
🌸花見マニア向け・知る人ぞ知る桜スポット
⚫桜の名所は全国に数えきれないほどありますが、 「人混みは苦手」「もっと深い場所を知りたい」 そんな“花見マニア”のために、全国の中でも 知る人ぞ知る桜スポット を厳選しました。
✔北上展勝地・珊瑚橋付近の静寂ゾーン 岩手県
↓
展勝地は広いので混雑エリアを避ければ別世界。 特に 珊瑚橋の下流側は人が少なく、 川沿いに続く桜並木を独り占めできます。
✔弘前城外濠の“裏桜” 青森県
↓
弘前城は有名ですが、実はマニアが愛するのは 外濠の裏側ルート。 観光客が少なく、桜のトンネルが延々と続く圧巻の景色が楽しめます。 夜は水面に映る“逆さ桜”が神秘的。
✔秩父・清雲寺のしだれ桜（早朝限定）埼玉県
↓
樹齢600年のしだれ桜。 昼は混むけど、日の出直後はほぼ貸切。 朝日を浴びた薄紅色の枝垂れは、写真家がこぞって狙う瞬間。
✔三春滝桜の“裏手の丘”福島県
↓
日本三大桜のひとつ。 正面は混むけど、マニアは 裏手の小高い丘から眺める。 滝のように流れ落ちる枝ぶりが立体的に見えて圧巻。
中々の迫力でしたPIXTAに今度出しますが審査合格目指したい！プロを唸らせないと出店が難しい！１００万近いカメラプロに挑むスマホで！
✔醍醐寺・上醍醐の山桜 京都府
↓
下醍醐は観光客でいっぱい。 でも 上醍醐（山道を登る） は別世界。 山桜が自然のまま咲き誇り、修験道の雰囲気と相まって神秘的。
✔造幣局の通り抜け“裏ルート”
↓
通り抜けは混むけど、 実は 川沿いの裏ルート から見る八重桜が穴場。 風で花びらが舞う“桜吹雪の川”が見られる風タイミングで。
気象庁公式
https://www.jma.go.jp/jma/index.html
http://a href=”https://bijinninaritai.com/◯◯◯/春は体調もゆらぎやすい季節なので、当ブログの
睡眠若返りの記事
も参考にしてみてください。
◼️2026年2月下旬にPIKTA初めて見ました！
どの写真を出せば良いのかまだ手探りですが、数枚選んで投稿しています。
撮影はスマホですが、できる限り丁寧に構図と光を意識して撮りました。
プロの方々に混じっての挑戦ですが、スマホでも表現できる世界を目指しています。
アピール
プロフィール
